如今防晒这件事大家已经开始逐渐重视，但你有没有想过，防晒，防的到底是什么？仅仅是防晒黑吗？没错，大部分人防晒，只是为了防晒黑，但更重要的功能其实是防衰老。事实上，阳光造成的光老化，才是导致皮肤衰老的幕后黑手。
(图片来源：著名医学期刊《NewEnglandJournalofMedicine》)
近年来，这张《新英格兰医学杂志》刊登的医学图片因其强烈的视觉冲击感在网络上疯传，这篇报道的医学图片主角是一位69岁的男性。他驾驶送货卡车28年，长期坐在驾驶室内开车，左脸受日晒的时间比右脸更久。左右两区的一对比，右脸还像40岁左右的中年人，而饱经日晒的左脸仿佛已经80高龄。
皮肤是人老化的“窗口”，而紫外线又是老化的罪魁祸首，研究表明人的老化80%来自于“光老化”。所以，做好防晒、做对防晒是保持青春的制胜法宝。
阳光是万物之本，但过度光照也是诱发和加剧各类光线性相关疾病的源头。紫外线是一种太阳辐射的电磁波，主要是UVA(400-320nm)，UVB(320-290nm)，UVC(290-200nm)三种不同波长的光。
可以对我们皮肤造成损伤的是UVB和UVA。UVA可以穿透玻璃，破坏真皮层胶原蛋白纤维和弹性纤维，是导致皮肤衰老、皱纹的主要因素，而且无论你喜欢不喜欢，它都会在春夏秋冬的每一天里与你相遇；无论你愿意不愿意，它对你的伤害都丝毫未减。
所以，正确的做法是一年四季的每一天，无论刮风下雨、艳阳高照，只要紫外线指数>3都需要认真防晒。
防晒不单防的是变丑、变老，更多防的是岁月留给我们难以抹平的痕迹。对紫外线过敏的人还可能会出现光敏性皮炎；长时间暴露于日光照射下会让皮肤光老化加速形成深大皱纹；紫外光还会损伤细胞DNA，激活原癌基因，使抑癌基因失活，出现各种皮肤癌。
合理防晒是维护我们人体屏障健康的前提。常规的防晒方法主要是以下三种：
(1)遮盖性防晒：
符合防晒指数UPF标准(UPF为50时最高)的帽子、墨镜、衣物、伞等物品。
(2)规避性防晒：
减少外出，尤其是早上10点至下午4点之间的时间段。
(3)化妆品防晒：
分为物理性防晒及化学性防晒。
但同时，常规防晒也有一些不大不小的bug。
马上要出门了，拉开窗帘见有大太阳，赶紧三下五除二抹了一层防晒霜？没用！正确的做法是出门前20～30分钟提早涂抹。
以为涂了就能做好防晒？没用！事实上，没抹够、没抹匀≈没抹！正确的涂法是每次涂大概一个硬币的量。
以为撑了伞就不用做防晒？没用！伞只能遮挡头顶的紫外线，从地面、窗户反射的紫外线，依旧要靠防晒霜或防晒服…
可见，无论外在的装备如何齐全，似乎总能给紫外线留下可乘之机。难道抵抗皮肤光衰老真的要成为一项伪命题了吗？
今年8月，日本学者研究发现，补充NMN等NAD+前体，激活NAD+补救合成途径中的关键酶NAMPT，可保护皮肤角质形成细胞免受紫外线的影响，抖客网，将有助于预防和治疗皮肤光老化。
在哺乳动物中，烟酰胺磷酸核糖基转移酶是NAD+补救途径中的限速酶，可以防止表皮角质形成细胞中NAD+的消耗，对NAD+体内平衡至关重要。研究人员进而发现，NMN可以补充烟酰胺磷酸核糖基转移酶的缺失，保护角质形成细胞免受紫外线胁迫。
无独有偶，《FrontPharmacol》中有文章指出，NMN联合发酵乳杆菌在抗氧化和抗炎方面有突出作用。在小鼠模型对照实验中，紫外线照射所诱导的皮肤肥大细胞数量在NMN+乳杆菌组中明显得到改善，真皮厚度较其余实验组明显增厚，未见胶原纤维束断裂、收缩、粘连，整体结构接近正常组，可明显促进皮肤恢复正常水平。
也就是说，NMN的确能够帮助人们内外兼修，抵抗皮肤的光衰老,在延寿的同时能保持更好的皮肤状态。LUXURYLIFETECHNOLOGY公司(简称LLT)采用国际领先的生物酶催技术,其研发出的NMN产品,具有纯度高、含量高、易吸收的显著特点,日常服用能够为身体提供足够的NAD+,补充细胞所需能量,全面提升细胞活跃度;还有助于增强细胞再生能力,修复人体受损DNA,提高其代谢活性,延缓因长期日晒引起的皮肤老化和衰退,降低身体发生生理病变的风险,增强机体活力,保持人皮肤肌层处于良好状态。
|
原标题：【口服的“防晒霜”？LLT NMN带你击退皮肤光衰老】 内容摘要：如今防晒这件事大家已经开始逐渐重视，但你有没有想过，防晒，防的到底是什么？仅仅是防晒黑吗？没错，大部分人防晒，只是为了防晒黑，但更重要的功能其实是防衰老。事实上，阳光造 ... 文章网址：https://www.doukela.com/jc/36995.html； 免责声明：抖客网转载此文目的在于传递更多信息，不代表本网的观点和立场。文章内容仅供参考，不构成投资建议。如果您发现网站上有侵犯您的知识产权的作品，请与我们取得联系，我们会及时修改或删除。 |
